あなたが今、本気で痩せたいと考えていて、ライザップのトレーニング内容や、やり方が自分に合っているかどうか知りたいと考えているのなら。
この記事は確実に役に立ちます。
１）一人一人の年齢・体力に合わせたトレーニングメニューだから
２）専属トレーナーによる高いトレーニング効果を生むメンタルサポートがあるから
本気で痩せたいと考えているあなたにとって大事なのは、「いかに効率よく痩せられるか」「リバウンドしにくい身体を手に入れられるか」ということではないでしょうか。
そしてそれを実現するためには独力では難しいということもわかっていると思います。
なぜならば、理想の体を実現するためには筋トレを習慣にすることだけでなく、適切な負荷と正しいフォームでのトレーニングを継続的にすることが必要だからです。
あなたが本気で痩せたいと考えている気持ちは非常によくわかります。
4年前、筋トレを習慣にする前の私も同じことを考えて悩んでいましたから。
でもいまは、定期的な筋トレを続けることで、理想の状態をキープしています。（167cm男性で61.5kg）
もしあなたが短期間で本気で痩せたいと考えているのなら、私は迷わずライザップでトレーニングすることをおすすめします。
なぜならライザップは、あなたに合ったやり方でマンツーマントレーニングをしてくれるからです。
それではここから、なぜライザップのやり方があなたに合うのかについてご説明していきたいと思います。
Contents
ライザップのトレーニングのやり方について
約12万人の実績データをもとに開発された、『途中で挫折させない。二人三脚のマンツーマントレーニング』
ライザップのトレーニングメソッドは約12万人の実績データをもとに開発されたものです。
「脂肪は減らす、筋肉は減らさない」トレーニングがベースにあるので、ライザップで理想の身体になって卒業したあとも、太りにくく、キープできるようになっています。
ライザップのトレーニングがあなたに合っている2つの理由
１）一人一人の年齢・体力に合わせたトレーニングメニューだからあなたに合った痩せ方を実現することができる
最初のしっかりとしたカウンセリングをで、あなたがライザップ卒業時にどうなっていたいのかを明確に設定しましょう。
専属トレーナーは理想の状態を聞いた上で、あなたの年齢や大量に合わせたトレーニングメニューを考えてくれます。
だから、無理なくトレーナーと二人三脚で理想の身体づくりに取り組むことができるのです。
２）専属トレーナーによる高いトレーニング効果を生むメンタルサポート
筋トレの習慣ができていないあなたにとって、継続してトレーニングをすること自体が大変なことだと思います。
でも、だからこそ二人三脚で一緒にトレーニングをしてくれる専属トレーナーの存在は大きいのです。
専属トレーナーによるきちんとしたメンタルサポートがあることで、あなたはトレーニングを継続することができます。
最後に｜ライザップならあなたに合ったトレーニングのやり方で、必ず理想の身体を実現することができます
ライザップのやり方と専属トレーナーは、「どうすれば理想の自分になれるかどうかわからない」というあなたの最強の味方です。
まずは無料カウンセリングを受けて、あなたが本当になりたい姿を話してみてください。
今ならトレーニング開始後30日間、全額返金保証がありますので万が一あなたに合わなかったとしても心配はいりません。
ぜひ今すぐ行動を起こしてみてくださいね。
