【無料あり】コロナ暇つぶし徹底まとめ｜エンタメ・教養・筋トレなど

この記事では、私イツキ（ @ronshi777 ）が、コロナ自粛の間にできる暇つぶしについて、わかりやすく解説していきたいと思います。
無料で今すぐできる方法もたくさんご紹介しますので、ぜひご覧くださいませ。

質問者さん

コロナで自粛している間にできる暇つぶしって、何があるかな？

そんな疑問を感じているあなたに。

まずは結論から。

イツキ

エンタメなら『動画配信サービス』。

勉強なら『耳で聴く読書』か『スタディサプリ』。

筋トレなら『YouTube』。

あなたの気分に合わせて利用してみて下さいね。

コロナおすすめ暇つぶし

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コロナ暇つぶし『動画配信サービス』（VOD）

コロナ自粛中の暇つぶしとして、一番にあげるのは『アニメ・映画』の動画配信サービスです。

アニメや映画はやはり、エンタメの王道ですよね。

そんなアニメ・映画を楽しむための方法としておすすめなのが、動画配信サービスです。

アニメや映画が見放題の動画配信サービスが色々と出ていますし、無料体験期間があるものを活用すれば、0円で楽しむことができます。

特に私がおすすめしたいのは、U-NEXTです。

アニメ見放題作品数No.1、トータルでの見放題作品数がNo.1で、独占配信のアニメやドラマなどもあります。

しかも、無料体験期間は1ヶ月あります。

新型コロナウイルス拡大の抑制として、自宅で過ごす時間が増えている中での暇つぶしにはピッタリです。

無料登録で付与される600ポイントを使って、レンタル最新作の映画を楽しんだり、そのポイントで漫画1冊を購入することもできます。

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コロナ暇つぶし『フードのデリバリー』

コロナで自宅で過ごすことが多い中で食事を楽しむなら、フードのデリバリーがおすすめです。

食品スーパーで買い物をして、料理をつくるのも楽しいですが、たまにはデリバリーでいつもとちがうご飯を楽しみたいですよね。

デリバリーなら、自分が食べたいお店を選んでデリバリーを注文するだけ。

あとは注文したご飯が届くのを楽しみに待つだけです。

特に私がおすすめしたいのが、menuというスマホアプリ。

menuの特徴は以下の通り。

しかもこの記事でご紹介するリンク経由での注文限定で、初回限定最大1000円OFFクーポンを配布中。

ぜひ今すぐ登録して、美味しいフードを楽しんで下さいね。

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コロナ暇つぶし『電子書籍』

コロナで自粛中にできる暇つぶしとして、有意義な時間の過ごし方ができるのが読書です。

その中でも、コストもお得に読書をするなら『電子書籍』がピッタリです。

電子書籍は紙の書籍と比較して価格が割安になっています。

しかも、スマホやタブレット端末を使えば、何十冊でも入れておくことができます。

部屋の中のスペースを使わずに保管しておくことができるのも、大きなメリットです。

特に私がおすすめしたいのが、Kindle Unkimitedです。

無料で1ヶ月利用することができ、名著やベストセラーなどが読み放題になっています。

大ベストセラーのハリーポッターシリーズも読むことができます。

無料体験後も月額980円というコスパの高いサービスです。

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コロナ暇つぶし『耳で聴く読書』

コロナで自粛中にできる暇つぶしとして、インプットやスキルアップにも役立つのが、耳で聴く読書です。

目で読む読書が苦手な人でも、朗読されたものを耳で聴くのはとても簡単です。

家事をしている時、筋トレ中、化粧中などでも耳は意外と空いています。

そんな時に耳で聴く読書はとっても便利なのです。

そんな耳で聴く読書の中でも、Amazonのオーディブルはとても優秀です。

無料で30日間利用できて、1冊購入できます。

そして、解約したあともその本は聴くことができるんです。

特に私のおすすめは、Amazonのオーディブルです。

無料で1冊聴けることや、解約後も聴けることは大きなメリットです。

さらに、ユヴァル・ノア・ハラリ氏の『サピエンス全史』『21Lessons』、ハンス・ロスリング氏の『ファクトフルネス』も、今なら無料で聴くことができます。

特にファクトフルネスは、ビルゲイツ氏も絶賛する内容となっており、コロナで自粛している間にできる教養としてピッタリです。

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コロナ暇つぶし『大人の学び直し』

コロナで自粛中にできる暇つぶしとして、私がおすすめしたいのが『大人の学び直し』です。

いま、世の中はどんどん先が見えにくい時代になってきています。

そんな中でも「歴史は繰り返す」という言葉にある通り、過去や歴史を知ることで未来を予測できるものもあります。

人類がこれまでどのように苦難や試練を乗り越えてきたのか。

そして人類が長い歴史を歩んできた中で、普遍の要素は何なのか。

それを学び、未来を考えるための材料にすることで、あなたの人生を豊かにすることができます。

特に私がおすすめしたいのが、スタディサプリです。

14日間無料体験ができて、小学生から大学受験に必要な教科まで、網羅的に学ぶことができます。

大人になってからの学び直しとしては、歴史がとても重要です。

過去を知る事で、未来を予測する力を身につけられます。

まずは14日間集中して、歴史を学んでみてくださいね。

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コロナ暇つぶし『筋トレ』

コロナで自粛している間にしておきたい暇つぶし、とても重要なのが『筋トレ』です。

あなたもだんだんと自覚されていると思いますが、自宅にずっといると圧倒的に運動不足になります。

通勤・通学をする時間や、外で活動している時には自然と歩いたりしているものですが、自宅にずっといると、ほとんど運動していない状態になります。

だからこそ、筋トレを意識的に取り入れることで、心も体もどちらも調子が良くなります。

私がまずおすすめしたいのが、YouTubeの筋トレ動画を見て、実際に体を動かすことです。

1回あたり2分や3分でできるものもたくさんあり、それでいて負荷も十分かけられる筋トレになります。

その中でも、絶対にチャンネル登録しておきたいのは3人です。

そして、特に気になる腹筋をバッキバキにしてくれるのが、こちらの2つの動画です。

ぜひ今すぐ実践して、少しずつでも運動不足を解消していきましょう。

コロナ暇つぶし『プログラミング』

コロナで自粛中に暇つぶしとして、スキルアップ・年収アップを考えているならプログラミングがおすすめです。

学校でプログラミング教育が始まる2020年。今後の世の中では、今以上にプログラミング人材が増えていきます。

プログラミングができれば、Webサービス開発ができるだけではなく、AI（人工知能）を使ったサービスを使いこなせる側の人材になれます。

さらに、働き方改革が進んでいくことで、生産性がより求められるようになり、ロボットにPCの単純作業をさせるツールであるRPA（ロボティック・プロセス・オートメーション）の利用が進んでいきます。

そうなってきた時に、プログラミング教養がある人材は希少価値が高くなり、年収も上がりやすくなります。

今や、Webサービス開発者だけが、プログラミングを求められているのではないのです。

特に私がおすすめするのが、テックアカデミーの無料体験です。

無料登録をすれば、今すぐプロの教材を使ってプログラミング体験ができます。

しかも体験が終わった後に、プログラミングの学習の仕方や、あなたの目的に合わせたカウンセリングをしてもらうことができます。

プログラミング未経験の状態で、自分で調べただけの情報よりも、実際のエンジニアに相談することで、あなたが学ぶべき方向性を正しく理解することができます。

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最後に｜コロナ中にできる暇つぶしで人生を豊かにしよう

コロナ中にできる暇つぶしを、ただの暇つぶしにするのはやめましょう。

必ず、あなたの人生をより豊かにするための暇つぶしとして、活用しましょう。

人生の時間は限られています。

その中でいかに人生を楽しむか。

そのためには、エンタメを楽しんだり、筋トレをしたり、教養を磨いたりと、メリハリをつけて実践していくことが大事です。

ぜひ今回ご紹介した方法を活用して、コロナで自粛中の暇つぶしを、有意義なものにしていきましょう。